Offerte aanvragen
Man knijpt in een stressbal tijdens een trainingssessie, terwijl andere deelnemers en een trainer op de achtergrond meekijken.

Agressie regulatie training: Controle houden over impulsen en reacties

Actprofessionals december 22, 2025

Iedereen kent momenten waarop de druk oploopt: een scherpe opmerking, een situatie die oneerlijk voelt of een grens die te vaak is overschreden. Voor u het weet reageert u harder dan u eigenlijk wilt, of juist helemaal niet. Een agressie regulatie training helpt u om die momenten niet langer te zien als “ik ben nu eenmaal zo”, maar als situaties waarin u nieuwe keuzes kunt leren maken. U vergroot uw invloed op uw eigen gedrag, zodat u stevig kunt blijven staan zonder te ontploffen of dicht te klappen wanneer het spannend wordt. […]

Lees verder… from Agressie regulatie training: Controle houden over impulsen en reacties

Vrouwelijke trainer in lichtblauwe blouse geeft een leiderschapssessie aan drie deelnemers, met op de achtergrond een whiteboard vol grafieken en schema’s.

Leiderschapstraining: Hoe u richting geeft met helderheid en menselijkheid

Actprofessionals december 18, 2025

Wanneer u een team aanstuurt, merkt u hoe snel verwachtingen verschuiven. Medewerkers willen duidelijkheid, maar ook ruimte. Resultaten tellen, terwijl werkdruk en emoties oplopen. Een leiderschapstraining helpt u om in die dynamiek stevig te blijven staan zonder harder te worden. U leert bewuster keuzes maken, beter communiceren en lastige gesprekken niet langer uit te stellen. In plaats van brandjes blussen, werkt u aan een heldere koers waar mensen zich aan kunnen verbinden. Zo wordt leiderschap minder iets dat u “erbij” doet en meer een vak waarin u gericht kunt groeien, stap voor stap. […]

Lees verder… from Leiderschapstraining: Hoe u richting geeft met helderheid en menselijkheid

Zelfverzekerde vrouw met gekruiste armen kijkt in de camera tijdens een weerbaarheidstraining, terwijl op de achtergrond een trainer bij een flip-over en twee luisterende deelnemers te zien zijn.

Weerbaarheidstraining: Sterk blijven wanneer de druk oploopt

Actprofessionals december 17, 2025

Wanneer de druk oploopt op uw werk of in uw priveleven, merkt u vaak pas achteraf hoe gespannen u eigenlijk was. U reageert kortaf, slaapt slechter en hebt minder geduld met anderen. Een weerbaarheidstraining helpt u om die momenten eerder te herkennen en bewuster te handelen. Niet door u harder te maken, maar juist door u steviger te laten staan met respect voor uw eigen grenzen. In deze blog laten we zien hoe u met gerichte oefeningen meer grip krijgt op spanning, zodat u rustiger blijft wanneer situaties om u heen ingewikkeld worden. Zo houdt u meer regie over uzelf. […]

Lees verder… from Weerbaarheidstraining: Sterk blijven wanneer de druk oploopt

Zorgmedewerkers oefenen een agressiescenario, terwijl een trainer voor een flip-over met de woorden “Stay calm, Active listening, Empathy, Set boundaries” toelichting geeft.

Agressietraining zorg: Meer controle en veerkracht in de dagelijkse zorgpraktijk

Actprofessionals december 17, 2025

In de zorg komt u dicht bij mensen op kwetsbare momenten. Dat maakt het werk mooi, maar ook intens. Een boze familie, een onrustige client of een patient die overspoeld raakt door emoties kan zomaar omslaan in dreiging. Juist daarom is agressietraining zorg geen luxe, maar een vorm van professionele zelfzorg. U leert beter begrijpen wat er gebeurt in zo een spanningsmoment, wat het met u doet en welke ruimte u toch nog heeft om te sturen. Zo blijft u menselijk, zonder uzelf voorbij te lopen. […]

Lees verder… from Agressietraining zorg: Meer controle en veerkracht in de dagelijkse zorgpraktijk

Trainer in lichtblauwe blouse geeft een de-escalatietraining aan twee deelnemers, met op de achtergrond een whiteboard met de woorden “De-escalation”, “Stay calm”, “Show empathy” en “Active listening”.

Agressie cursus: Leren de-escaleren met praktische stappen

Actprofessionals december 17, 2025

Steeds meer organisaties merken dat incidenten met boze of dreigende klanten diepe sporen nalaten bij medewerkers. U wilt dat uw team veilig kan werken, maar ook dat klanten op een respectvolle manier worden geholpen. Een agressie cursus helpt om die twee doelen met elkaar te verbinden. Medewerkers leren spanning herkennen, hun eigen reactie beter sturen en toch professioneel te blijven. Niet vanuit “je moet maar tegen een stootje kunnen”, maar vanuit vakmanschap. Zo groeit stap voor stap een klimaat waarin grenzen helder zijn en lastige situaties minder ontwrichtend worden voor iedereen. […]

Lees verder… from Agressie cursus: Leren de-escaleren met praktische stappen

Instagram Facebook-f

Ontwikkel je talent en transformeer je carrière bij Act Pro!

Pagina's

Voorwaarden

Trainingen

Contact

  • Tijnmuiden 59, 1046AK Amsterdam
  • 06 222 800 66
  • info@actprofessionals.nl
  • Kvk: 94856907

© 2025 Act Professionals – Alle rechten voorbehouden.

Website gemaakt door Arkdesign.nl